氣息是人體發聲的動力和基礎。在播音和主持時，氣息的速度、流量、壓力的大小與聲音的高低、強弱、長短以及共鳴情況都有直接關系。可以說，要控制聲音，駕馭語言，就必須學會控制氣息。如何才能在播音主持藝考培訓中控制好氣息呢？如何才能輕松自如的表達長短、繁簡不同的句型和深度不同的稿件？為此，小編尋訪了北京星干線藝術教育播音藝考的教學負責人，請其為考生分享了關于在播音藝考中比較常見和多用的呼吸方法。

1.播音主持藝考之軟口蓋練習法

最常見的是“閉口打哈欠”，即打哈欠時故意不張開嘴，而是強制用鼻吸氣、呼氣。

2.播音主持藝考之氣聲數數法

播音主持藝考考生先吸足一口氣，屏息數秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數數，就像是說悄悄話一樣。和壓腹數數法一樣，在開始階段可數得少一點。不過應注意，數數時盡量不撒氣、不漏氣。

3.播音主持藝考之壓腹數數法

平躺在床上，在腹部壓上一摞書，吸足一口氣，開始從1往后數。這是對氣息輸出作強制訓練，以達到增強腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。做這個練習時，開始階段壓的書可少些，逐漸增加，即循序漸進。為了不占有工作中的時間，播音主持專業考生可利用睡前做這個練習。

4.播音主持藝考之偷氣換氣法

選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀下去；在氣息不足時，運用“偷氣”技巧，讀后確定最佳換氣處。所謂“偷氣”，是指不要邊發聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻并用，以鼻為主，掌握時間差，使氣流充沛有力。

5.播音主持藝考之跑步背詩法

平時跑步出現輕微氣喘時，可背一首短小的古詩。在開始播音主持氣息訓練時可兩人配合進行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背誦時，要盡量控制不出現喘息聲；一首詩背完后，要調節呼吸，然后再繼續進行。此外，還需注意的是，激烈運動時不可進行此項訓練。

北京星干線藝術教育播音藝考的教學負責人提醒考生，呼吸的方式是多種多樣，但宗旨是為了適應播音藝考時表達稿件思想感情的需要，在話筒前實際的語言和創作中的呼吸方法，往往不是單一的，而是相互滲透、綜合運用。據悉，北京星干線藝術教育每年都有大量播音主持專業考生通過星干線的培訓拿到重點學校的專業合格證，贏得良好的社會聲望。

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